Mempunyai BREWOK memberikan kesan maskulin bagi lelaki jantan. Pria yang memiliki brewok terlihat lebih seksi di mata wanita. Beberapa tahun terakhir, budaya menumbuhkan brewok, seakan menjadi tren dalam kiblat fesyen pria.

Mungkin beberapa di antara Anda ingin tampil seksi di mata pasangan dengan menumbuhkan brewok. Simak tips menumbuhkan jenggot berikut, Guys.

Komitmen

Tak hanya hubungan yang butuh komitmen, menumbuhkan brewok pun butuh kesabaran dan komitmen, guys. Ini salah satu hal yang wajib dijalani oleh pria yang ingin menumbuhkan brewok. Pasalnya, pertumbuhan rambut kecil-kecil akan membuat kulit terasa gatal. Setidaknya pertumbuhan brewok akan terjadi dalam waktu 4 minggu. Jadi, bersabar saja ya, Guys! Alihkan perhatian, agar Anda tidak fokus pada kulit yang gatal.

Asupan mineral dan vitamin

Selain mengonsumsi makanan berprotein, saatnya memperbanyak asupan sayur dan buah dalam diet Anda. Vitamin B6, beta-karoten, vitamin C, minyak biji rami, dan vitamin E yang terkandung di dalamnya akan memicu pertumbuhan rambut, juga brewok Anda. Selain sayur dan buah, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen.

Perawatan tubuh

Berikutnya cara menumbuhkan brewok ialah dengan memperhatikan perawatan tubuh. Mulailah dengan mengonsumsi makanan yang kaya protein seperti kacang, telur, dan ikan. Kelola stres dengan baik, karena stres dapat menghambat proses pertumbuhan rambut, termasuk brewok. Setidaknya sediakan waktu 30 menit untuk berolahraga. Cuci wajah Anda dengan sabun yang memiliki scrub, hal ini memicu pertumbuhan rambut kecil-kecil pada area rahang dan dagu.

Demikian diberitakan Beardoholic

 

Sumber :  http://lifestyle.okezone.com